首页 >热菜

凉拌胡萝卜紫甘蓝的做法

2019-05-16 23:03:52 | 来源: 热菜

高水准硬件899元360手机vizza打
包头复合膜水利工程
ww.bwhwftuv.net/imkmxz/112395.html" target="_blank">国内电商排名被甩出前十国美在线还剩多少机
光荣Magic未来手机发布8曲面屏四摄像

凉拌胡萝卜紫甘蓝的材料胡萝卜相克食品200g紫甘蓝相克食品适当大蒜适当香油适当盐适当生抽适当寿司醋相克食品适当鸡精适当 凉拌胡萝卜紫甘蓝的做法图片步骤,怎样做凉拌胡萝卜紫甘蓝好吃?

准备胡萝卜、紫甘蓝。

胡萝卜洗净擦细丝。

紫甘蓝掰下叶子,泡1下水。

切成细丝,撒少许盐,抓匀,备用离心机进行废水离心分离实验

水烧开开,放入胡萝卜丝焯水。

捞出过凉。

蒜去皮洗净,放入蒜臼,放少量盐。

捣成蒜泥。

胡萝卜丝和紫甘蓝丝放入盆子里,放入蒜泥。

放入适当盐。

放适当生抽。

适当寿司醋。

再放适当鸡精。

翻拌均匀,放入两勺香油。

拌匀便可。

美食天下菜谱大全温馨提示:

这个菜很爽口,我最近很是喜欢吃!原来觉得紫甘蓝的味道不是很好,这样和胡萝卜1起拌1下,放点蒜泥,还真的比单独用白糖和醋拌的好吃多了!胡萝卜不但富含糊萝卜素,还富含维生素B1、维生素B2、钙、铁、磷等正确打开旋进旋涡流量计的五个步骤
维生素和矿物资。由于胡萝卜中的维生素B2和叶酸有抗癌作用,常常食用可以增能人体的抗癌能力,所以被称为预防癌症的蔬菜。美国科学家的1项研究表明,常吃胡萝卜可以预防肺癌。紫甘蓝含花青素,常吃可以延缓衰老、美容养颜哦。

由于腌制紫甘蓝的时候已放了少量的盐,拌的时候盐要少放1些。

胡萝卜焯水时间不要太长,否则就不脆了。

白带脓性是怎么回事呢
白带发黄有点臭
白带发黄该用什么药

猜你喜欢