首页 >主食

高笋炒肉的做法

2019-05-16 19:10:22 | 来源: 主食

移动互联网金融起步商业模式生变
可乐鸡翅根的做法
华为中兴供应商倒闭调查手机硬件供应商遭遇

材料:猪瘦肉200克、高笋(茭白)200克、青椒50克、红椒50克、姜丝10克、蒜末10克、油50克、、蚝油1汤勺(15ml)、盐少许

腌肉料:料酒2茶匙(10ml)、水淀粉(用适当水调匀的淀粉)1汤勺(15ml)、酱油2茶匙(10ml)、盐半茶匙(3克)

做法:

1、猪瘦肉切成薄片,放入碗中加盐、水淀粉、酱油、料酒拌匀,用筷子沿顺时针方向拌匀,放置几分钟,再测振仪振动测定仪原理和使用方法
加入1汤勺(15ml)的水,用筷子沿顺时针方向拌匀,让肉充分吸收水份,再覆盖保鲜膜放入冰箱中冷藏15分钟,在炒制前取出,再加入1茶匙(5ml)的水,用筷子沿顺时针方向拌匀,待用。

2、将茭白(高笋)去除老皮,切成薄片,红椒去籽去筋切成菱形片待用。

3、炒锅置旺火上烧热,放入油,放入腌好的肉片,炒开,炒变色后铲起待用。

4、锅中再放入少许油,放入姜丝、蒜末炒香,放入茭白片炒软。

5、加入炒断生的肉片炒匀,加入青红椒片炒匀。

<数字钳形表的注意事项与原理
p>7、加入蚝油和适当盐调味,炒匀便可。

宝宝不吃饭是什么原因
宝宝不吃饭什么原因
拉绳开关的接线方法与注意事项
/news.39.net/khyy/190319/6976177.html" target="_blank">宝宝便秘怎么调理

猜你喜欢