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宝宝补钙吃蛋花豆腐羹

2019-05-17 00:08:48 | 来源: 烘焙

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补钙膳食

文/汤玉娟

制作/上海市徐汇区小蜻蜓幼儿园

蛋花豆腐羹

原料:鸡蛋1只、豆腐半块、骨汤150克。

配料:小葱末等。老狗死后留狗宝价值堪比黄金 主人10万都不卖

制法: 1.将鸡蛋打散,豆腐捣碎。 2.将骨汤煮至水沸,加入豆腐以小火煮,适当进行调味,并撒入蛋花。 3.最后点缀小葱末便可。

小提示 在为蛋白过敏的宝宝制作膳食时,要将鸡蛋中的蛋白分离出来不用,以避免引发宝宝过敏。

小贴示 鸡蛋、豆腐含有丰富的钙,又软又嫩,特别合适还不太会咀嚼的6个月左右的宝宝食用。

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